생상성 높이는 폰 사용방식1 생산성 높은 사람들의 스마트폰 사용법 하루 스크린타임 5시간 32분주간 리포트가 옵니다. 지난주 하루 평균 스크린타임이 5시간 32분입니다. 놀랍니다. 하루에 5시간 반을 핸드폰을 봤습니다. 유튜브 2시간, 인스타그램 1시간 30분, 카톡 1시간, 웹툰 1시간.잠자는 시간 빼면 깨어 있는 시간이 16시간입니다. 그중 5시간 반을 핸드폰에 썼습니다. 3분의 1입니다. "나는 왜 시간이 없지" 생각했는데 이유를 알았습니다. 핸드폰이 시간을 먹었습니다.반면 동료는 다릅니다. 스크린타임이 1시간 30분입니다. 하루에 90분만 봅니다. "어떻게 그렇게 적게 봐?" 물어봅니다. "필요할 때만 보거든" 답합니다. 신기합니다.차이는 스마트폰 사용 방식입니다. 생산성 높은 사람들은 핸드폰을 도구로 씁니다. 시간 낭비 기계로 쓰지 않습니다.알림을 전부 끕니다.. 2026. 3. 19. 이전 1 다음